Maneras de Amar Heller Rachel Paperback
Maneras de Amar Heller Rachel Paperback La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarloCodependientes, fusionados simbióticos... Estamos biológicamente…
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La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarloCodependientes, fusionados simbióticos... Estamos biológicamente programados para depender de otras personasigual que un niño depende de su madre. Hastahace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a unarelación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad.En estetítulo rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con lapsicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las "mujeres queaman demasiado" y demuestran, con datos contrastados y reveladoresejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad desentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes.
Averiguar qué tipo de apegodomina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios. Basándose en las teorías delpsicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad deapego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clasesde apego: seguro, ansioso y evitador.
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