Malá červená kniha o běhání - Scott Douglas
Malá červená kniha o běhání - Scott Douglas Scott Douglas ponúka skúsenosti, ktoré získal v priebehu troch desaťročí behania, dvoch desaťročí práce športového novinára, a na stretnutiach s…
Specifikacia Malá červená kniha o běhání - Scott Douglas
Malá červená kniha o běhání - Scott Douglas
Scott Douglas ponúka skúsenosti, ktoré získal v priebehu troch desaťročí behania, dvoch desaťročí práce športového novinára, a na stretnutiach s najvýznamnejšími bežcami a trénermi z celého sveta.Jeho 250 tipov je druhou najlepšou vecou po získaní osobného trénera. Zaujímavé odpovede si v knihe nájde každý. Douglas radí, ako zvýšiť vaše denné, týždenné a ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť beh bez zranenia.Venuje sa širokej palete otázok.
Začiatočník, ktorý sa túži dostať do formy, stredoškolský pretekár, atlét premýšľajúci o tom, že by presedlal na beh, ale aj skús...
Kniha o životě a smrti
Hugless Douglas
Douglas Preston - Relic
Bloodless Preston Douglas
Misconduct - Douglas Penelope
Tajná kniha
Bílá kniha
Rival - Penelope Douglas
Wall Jackson Douglas
Omnires DOUGLAS-WCR
Kniha Šachy
Kniha 777
Falling Away - Douglas Penelope