Makrobiotika jako životní styl
Makrobiotika jako životní styl Čím ďalej, tým viac ľudí sa v posledných rokoch zaujíma o to, ako jesť zdravšie. Uznávaný expert Denny Waxman ponúka novú cestu k tomu ako sa mať rád so všetkým. A…
Specifikacia Makrobiotika jako životní styl
Makrobiotika jako životní styl
Čím ďalej, tým viac ľudí sa v posledných rokoch zaujíma o to, ako jesť zdravšie. Uznávaný expert Denny Waxman ponúka novú cestu k tomu ako sa mať rád so všetkým. A mnoho z nich prechádza každoročne na vegetariánsku alebo napoly vegetariánsku stravu.Kniha Makrobiotika ako životný štýl je určená vám, ktorí sa práve o to snažíte.
Zistíte, že príprava zdravých jedal je jednoduchá a zábavná. Cestu k vyváženému spôsobu života, k ozdraveniu tela, mysle a ducha. Vegetariánske recepty a jednoduché jedálničky vám predstaví učiteľka makrobiotiky a výborná kuchárka Susan Waxman.
Autori tu prezentujú jasný a flexibilný systém "Siedmich krokov životného štýlu", ktorý vychádza z rytmu prírody, všeobecnej múdrosti a zdravého rozumu. Reflektujú problémy ako citlivosť na lepok či spirituálne aspekty zdravia. Holistický a prístupný plán vám ukáže, ako sa môžete cítiť a tiež vyzerať skvele.
Kniha Makrobiotika ako životný štýl je naozaj mimoriadny sprievodca na ceste k výbornému fyzickému aj mentálnemu zdraviu.
Makrobiotika jako životní styl
Jídlo jako životní styl III.
Jako člověk
Jako liči
Jako přízrak
Životní styl seniorů
Provensálský styl