Készüljünk arra a 9 hónapra!
Készüljünk arra a 9 hónapra! A hőn áhított fogantatásBabára vágyunk? A Készüljünk arra a 9 hónapra! Ne bízzuk a véletlenre! Hogyan hozzuk a testünket bombasztikus formába a babaváráshoz? gyakorlati…
Specifikacia Készüljünk arra a 9 hónapra!
Készüljünk arra a 9 hónapra!
A hőn áhított fogantatásBabára vágyunk? A Készüljünk arra a 9 hónapra! Ne bízzuk a véletlenre!
Hogyan hozzuk a testünket bombasztikus formába a babaváráshoz? gyakorlati ötletekkel, empatikus tanácsokkal és jól bevált stratégiákkal segíti mindazokat, akik egészséges várandósságot és kisbabát szeretnének - minél előbb. Milyen ételek tesznek termékenyebbé?
Milyen szokásokat hagyjunk el, és mit érdemes bevezetni a mindennapjainkba? Milyen pozíciók, időzítés és körülmények segítik a fogantatást? Mikor forduljunk szakemberhez, ha nem jön össze?A könyvben található termékenységi naptár segítségével nyomon követhetjük a fogantatásra való felkészülésünket, a leendő apukák pedig hasznos tippeket kaphatnak.Válaszok a fogantatással kapcsolatos összes kérdésre:Honnan tudjam, mikor van peteérésem, ha a ciklusom nem szabályos?Milyen gyakran szeretkezzünk?
Minden nap? Kétnaponta? Napi háromszor?Tényleg elősegítik bizonyos pozitúrák a fogantatást?Túlsúlyos vagyok.
Csökkenti ez a teherbeesés esélyeit?Fokozzák-e bizonyos ételek a termékenységet? 37 éves vagyok. Nehezebben fogok teherbe esni az életkorom miatt?Mennyi próbálkozás után érdemes szakemberhez fordulni?
Készüljünk arra a 9 hónapra!