Jogínci - Svatava Šenková, Pavel Šimák
Jogínci - Svatava Šenková, Pavel Šimák Není cvičení jako cvičení – zkuste s námi kouzelnou jógu! Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale naučíte se také lépe poznávat svoje tělo.…
Specifikacia Jogínci - Svatava Šenková, Pavel Šimák
Jogínci - Svatava Šenková, Pavel Šimák
Není cvičení jako cvičení – zkuste s námi kouzelnou jógu! Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale naučíte se také lépe poznávat svoje tělo. Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy.
A co je na tom všem nejlepší? Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední příběh, který v knižní podobě oblíbeného televizního cyklu přinášíme v každé kapitole. Jóga nás vždycky odmění - díky ní totiž krásně porostete, budete pružní a silní.
A co navíc? Naučíte se i správně odpočívat!