Jóga pro neohebné muže - Roy Parvin
Praktické rady a cvičenia pre gaučových športovcov, starnúcich atlétov či akékoľvek iné bytosti, ktoré potrebujú byť trošku pružnejšie ako práve sú.Táto kniha prináša zábavný a priateľský pohľad na…
Specifikacia Jóga pro neohebné muže - Roy Parvin
Praktické rady a cvičenia pre gaučových športovcov, starnúcich atlétov či akékoľvek iné bytosti, ktoré potrebujú byť trošku pružnejšie ako práve sú.Táto kniha prináša zábavný a priateľský pohľad na cvičenie jogy v pohodlí obývačky. Autorov zmysel pre humor v kombinácii s geniálne upravenými jógovými pozíciami robí z tejto príručky ideálny návod pre tých z vás, kto chcete začať s jogou, ale na verejné lekcie v jogovom štúdiu sa rozhodne necítite.Nájdete tu tri cvičebné zostavy jogy, každá obsahuje okolo pätnásť cvikov. Na obrázkoch pri jednotlivých pozíciách autor ponúka tri možné varianty prevedenia - dobrú, uchádzajúcu a škaredú. Takže vám musí byť jasné, že tohto cvičenia sa môže zúčastniť naozaj takmer ktokoľvek.
Perfectly Parvin Abtahi Olivia
Roy of the Rovers Race Roy
Art of Roy Cross Cross Roy
Rob Roy
Roy Massey
Roy Lichtenstein
Krutský Roy
Roy Lichtenstein
Roy Lichtenstein