Jóga na každý den
Zkuste začít den s nejznámější jogínskou sestavou – Pozdravem slunci. Tento soubor cviků dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno.Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní…
Specifikacia Jóga na každý den
Zkuste začít den s nejznámější jogínskou sestavou – Pozdravem slunci. Tento soubor cviků dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno.Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a zklidníte mysl.Skládačku ocení ti, kteří ovládají techniku jednotlivých cviků, ale při samostatném cvičení si potřebují připomenout jejich pořadí a správné dýchání.Dátum vydania 2018-02-22Dátum dotlače 28.02.2019VäzbaDruh titulu knihaPodtitulAutor autora nemáPočet strán 10VäzbaRozmery 830 x 240 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 1EdíciaJazyk češtinaŽáner šport a fitnes, zdravie pre každého, zdravý životný štýlVek 8PrekladateľNázov origináluJazyk origináluIlustrátorBarbora Franková