Jezdíme na horském kole - Urs Gerig, Thomas Frischknecht
Jezdíme na horském kole - Urs Gerig, Thomas Frischknecht Táto publikácia obsahuje: Jazda na horskom bicykli - šport pre každého. Správna intenzita tréningu. História horskej cyklistiky. Kontrola…
Specifikacia Jezdíme na horském kole - Urs Gerig, Thomas Frischknecht
Jezdíme na horském kole - Urs Gerig, Thomas Frischknecht
Táto publikácia obsahuje: Jazda na horskom bicykli - šport pre každého. Správna intenzita tréningu. História horskej cyklistiky.
Kontrola hmotnosti prostredníctvom horskej cyklistiky. Spotreba energie pri horskej cyklistike. Dôležité je piť!
Šport ovplyvňuje telo i ducha. Systematický tréning. Druhy tréningu.
Technika jazdy a koordinácia. Tréningové metódy. Kombinovaný tréning (Cross-training).
Špeciálna disciplína: downhil (zjazd). Ženy a horská cyklistika. Tréning mládeže.
Starostlivosť o športové vybavenie. Rôzne typy bicyklov. Funkčné oblečenie.
Regeneračné opatrenie. Desatoro horskej cyklistiky. Budúcnosť horskej cyklistiky.
Český preklad Lenka Česenková
Dědek na kole
Evropou na kole
Na kole po Evropě
Škola jízdy na kole
Na kole přes Afriku
Kolem světa na kole
Ombra - Urs Faes
Světem na kole - Martin Stiller
KAM na kole - Jiří Juřík