Jak se z toho nezbláznit
Jak se z toho nezbláznit Doba, kterou zažíváme, nás vystavuje nesmírné zkoušce. Záplava negativních informací vyvolává ve spoustě lidí pocity úzkosti a deprese. Naše psychické zdraví dostává pořádně…
Specifikacia Jak se z toho nezbláznit
Jak se z toho nezbláznit
Doba, kterou zažíváme, nás vystavuje nesmírné zkoušce. Záplava negativních informací vyvolává ve spoustě lidí pocity úzkosti a deprese. Naše psychické zdraví dostává pořádně zabrat.
Strach z neznámého mnohé lidi paralyzuje do té míry, že se začali bát svých blízkých. Společností prostupuje strach, který nejenže působí na naši psychiku, ale zásadním způsobem mění i naše chování a jednání. Skoro jako by se vytratil zdravý rozum, který lidem za normálních okolností pomáhá kormidlovat každodenními situacemi.
Všechno se žene do extrémů, kdo nemyslí stejně, je nepřítel.Co se děje s lidskou psychikou, když je dlouhodobě vystavena stresu? Jak se takovému stavu bránit? Jak se nenechat ovládnout strachem?
Jak filtrovat informace médií a špatné zprávy? Jak získat odolnost v čase krize? Zkrátka jak se z toho nezbláznit?Devět významných osobností v podrobných rozhovorech předkládá své odpovědi na tyto otázky a zároveň nabízí vlastní pohled a reflexi toho, co se kolem nás i s námi děje.
Kniha tak přináší plastický a mnohovrstevnatý pohled na proměnu celé společnosti a života, které najednou zažíváme...