Iswari Omega Mix BIO 250 g

Unikátna zmes mletých BIO semienok Chia a hnedého ľanu, ktoré patria medzi najbohatšie rastlinné zdroje nenasýtených mastných kyselín omega-3 a omega-6. Výhodou mletých semienok oproti celým, je ich stráviteľnosť. Majú neutrálnu, jemne orechovú príchuť.Vysoký obsah vlákniny ľanových semienok výrazne podporuje trávenie.

Sú tiež vynikajúcim zdrojom lignanov (polyfenoly, ktoré chránia bunky pred voľnými radikálmi). Celé semienka sa nestrávia a tým nám neposkytnú všetky výhody, ktoré v sebe ľan ukrýva. Lignany majú výrazný antioxidačný účinok a podporujú metabolizmus.Chia semienka nám zase dodávajú potrebnú energiu.

Vláknina, ktorú obsahujú je veľmi ľahko stráviteľná. Pomáha obmedziť chuť do jedla a spomaliť vstrebávanie sacharidov. Podporuje tiež správne fungovanie metabolizmu a kardiovaskulárneho systému.

Má až o 70% menej tuku ako celé Chia semienka.Oba druhy semienok sú z ekologického poľnohospodárstva a sú prirodzene bezlepkové, čím sa stávajú vhodným doplnok jedálnička aj pre ľudí s bezlepkovou diétou.PoužitieSú ideálne do rôznych šalátov, raňajkových kaší, smoothies, müsli, do jogurtu, pri pečení domáceho pečiva, skvelá súčasť RAW dezertov a podobne.Zloženie 10% BIO mleté Chia semienka, 90% BIO mletý hnedý ľan.Nutričné hodnoty v 100 gEnergetická hodnota 2 146 kJ/521 kcalBielkoviny 19,3 gSacharidy 0,8 g z toho cukry 0,7 gTuky 43 g z toho nasýtené mastné kyseliny 4,5 g z toho nenasýtené mastné kyseliny 22,5 gVláknina 26,8 gSoľ 0,29 g