Hýb sa
Hýb sa Rozvedená Bella Mackie, zápasiaca s vážnymi psychickými problémami, sa ocitla na prahu tridsiatky v slzách a plná strachu zo všetkého vôkol. Až kým jedného dňa nespravila niečo, čo nikdy…
Specifikacia Hýb sa
Hýb sa
Rozvedená Bella Mackie, zápasiaca s vážnymi psychickými problémami, sa ocitla na prahu tridsiatky v slzách a plná strachu zo všetkého vôkol. Až kým jedného dňa nespravila niečo, čo nikdy predtým z vlastnej vôle neurobila – obula si tenisky a šla si zabehať.Bellu celých desať rokov natoľko paralyzovali obavy, že na šport ani nepomyslela. Ledva v sebe našla silu, aby vstala z gauča, nieto ešte aby si usporiadala vlastný život.
Keď na druhý deň opäť vybehla von, samu ju to prekvapilo. Jej prvý beh preto netrval dlho. Zabehala si aj ďalší.
Ani sa nenazdala a prvý raz po rokoch mala zrazu lepšiu náladu, prestala sa ukrývať v dome a dala prednosť čerstvému vzduchu a neznámym uliciam.V knihe Hýb sa Bella otvorene a bez zábran opisuje, ako behom bojovala s paralyzujúcou úzkosťou a depresiou bez toho, aby sa vzdala svojich troch lások: alkoholu, cigariet a zmrzliny. Jej vtipná a dojemná motivačná kniha vás povzbudí, aby ste „pohli“ so svojimi problémami a dali si život do poriadku – nech budú prvé kroky akokoľvek malé.Číslo vydania 1Jazyky slovenskýPočet strán 246Dátum uvedenia titulu 2019-06-21Rozmery 215x148x27Hmotnosť 420gTypKnihy viazané
Hýb sa
Hrám sa, učím sa 3+
Hrám sa, učím sa 4+
Hrám sa, učím sa 6+
Zahrajme sa!
Mám sa...