Hubnutí bez diet a cvičení
Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout??? Pokud chcete zhubnout, pak je tato audiokniha pro vás.Martina Králíčková ví, jak…
Specifikacia Hubnutí bez diet a cvičení
Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout??? Pokud chcete zhubnout, pak je tato audiokniha pro vás.Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny.Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky.A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami.Audiokniha, která vám ušetří spoustu myšlenek, které pak budete moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií.Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kůry. Na co ještě čekáte?Zhubnout můžete i vy. Začněte hned teď!Obsah:PředmluvaÚvodKapitola 1 - Je obezita dědičná?Kapitola 2 - Jsme tlustí vlastní vinouKapitola 3 - Jak vidíme sami sebeKapitola 4A - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 1 - 4Kapitola 4B - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 5 - 7Kapitola 4C - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 8 - 10Kapitola 4D - Snadné cesty k obezitě aneb Chyby 11 - 15Kapitola 5 - Proč se přejídáme?Kapitola 6 - Nadváha začíná už v obchoděKapitola 7A - Zhubnout může každý - ProstředíKapitola 7B - Zhubnout může každý - Postup při jídleKapitola 8 - Hubnutí začíná v naší hlavěKapitola 9A - Být štíhlí je zvykKapitola 9B - Návod jak změníte své špatné návykyZávěr
Pound a Day Diet
Cat on a diet
Not a Diet Book
It's Not A Diet
The A-List Diet & Fitness Plan
Diet Food Diet Noodles 300 g
Beauty Diet
Vertical Diet
Diet-Whisperer
Lymphedema Diet