Hogyan gondolkodjunk a testedzésről?
Hogyan gondolkodjunk a testedzésről? Ki ne szeretne testileg és szellemileg is fitt lenni?Ép testben ép lélek - tartja a közmondás. Egyesek a testükkel, mások az agyuk révén akarnak kitűnni. Manapság…
Specifikacia Hogyan gondolkodjunk a testedzésről?
Hogyan gondolkodjunk a testedzésről?
Ki ne szeretne testileg és szellemileg is fitt lenni?Ép testben ép lélek - tartja a közmondás. Egyesek a testükkel, mások az agyuk révén akarnak kitűnni. Manapság azonban mintha épp az ellenkezője lenne a trendi.
Utóbbiak viszont a tudásukra és kreativitásukra büszkék, és nem fecsérlik az idejüket a testükre. Előbbiek azzal hivalkodnak, hogy iz mosak, csinosak és nem strapálják magukat a gondolkodással. Pedig a test és a szellem szorosan összetartozik.A szerző filozófiai és kultúrtörténeti e szmefuttatásai mellett saját példáján keresztül mutatja be, hogyan kellene a testedzésről való gondolkodásunkat megváltoztatni, és miként tudjuk fizikai erőfeszítéseinket szellemi feltöltődéssé alakítani.Az erkölcsi és értékrendi zűrzavar korában az önsegítő könyveknek is megújulásra van szükségük.
Az élet iskolája (The School of Life) sorozat egyfajta újjászületés. Olyan, mindannyiunkat érintő témákkal foglalkozik, mint a pénz, a munka, a technológia, a szex, a testedzés és az egyedüllét.
Hogyan neveljük a lányokat?
Hogyan neveljük a fiúkat
Hogyan működik a világ?
Hogyan szeresd a lányodat
Hogyan látják a pszichológusok?
Hogyan?
Hogyan működnek a gépek?
Hogyan öltözködik a világ?
A foci - Mit? Miért? Hogyan?