Harmonická strava
Harmonická strava Populárny ruský autor zostavil vynikajúcu praktickú kuchársku knihu, založenú na princípoch blahodarne pôsobiacej a veľmi chutnej vegetariánskej stravy.Dozviete sa veľa zaujímavého…
Specifikacia Harmonická strava
Harmonická strava
Populárny ruský autor zostavil vynikajúcu praktickú kuchársku knihu, založenú na princípoch blahodarne pôsobiacej a veľmi chutnej vegetariánskej stravy.Dozviete sa veľa zaujímavého a dôležitého o jedle a jeho príprave. Získate prehľadné tabuľky vhodných a nevhodných potravín, ako aj správneho kombinovania prísad pre jednotlivé typy. Zistíte, aký ste konštitučný typ (z troch možností, podľa východnej filozofie).
Niektorí ľudia typu váta sa kvôli tomu dosť trápia, ale nedokážu pribrať. Objavíte veľké množstvo receptov na pomerne neznáme vynikajúce jedlá, z ktorých mnohé sú tradičné ruské.Úryvok: Ľudia typu váta sú spravidla ušetrení nadbytočného tuku, čo zasa celý život môže trápiť typy pitta alebo kapha. Typy váta, ktoré sú so svojou telesnou stavbou spokojné, možno nazvať šťastlivcami, pretože zostanú driečni, dokonca i keď sa budú oddávať labužníctvu.
Môžu jesť všetko - mäso, tuky a cukry, a pritom sa ich váha nezmení. U niektorých ľudí typu váta sa váha predsa len vekom mení. Zhodiť nadbytočné kilogramy je pre takýchto ľudí dosť ťažké, keďže to v skutočnosti nezávisí od množstva zjedenej potravy.
Pôvodnú váhu môžu dosiahnuť vyvážením princípu váta.
Makrobiotická strava