Green idea Krill olej - 60 kapsúl -

Krilový olej s omega-3, fosfolipidmi a astaxantínom – prémiová výživa pre srdce, mozog a zrak Krilový olej Green idea je prémiový výživový doplnok získavaný z drobných antarktických kôrovcov druhu Euphausia superba. V porovnaní s bežnými rybími olejmi sa vyznačuje tým, že časť omega-3 mastných kyselín je naviazaná na fosfolipidy, ktoré sú prirodzenou súčasťou bunkových membrán. Predstavuje prirodzený zdroj omega-3 mastných kyselín EPA a DHA, fosfolipidov, cholínu a astaxantínu.

Z toho pripadá 264 mg na omega-3 mastné kyseliny, 120 mg na EPA a 72 mg na DHA. Jedna kapsula obsahuje 600 mg krilového oleja, pričom odporúčaná denná dávka dvoch kapsúl poskytuje 1200 mg krilového oleja. Produkt zároveň obsahuje 420 mg fosfolipidov, 60 mg cholínu a 120 μg prirodzene sa vyskytujúceho astaxantínu v dennej dávke.

Krilový olej je vhodný pre dospelých, ktorí chcú doplniť jedálniček o omega-3 mastné kyseliny v prirodzenej fosfolipidovej forme. Ocenia ho najmä ľudia, ktorí nekonzumujú morské ryby pravidelne, fyzicky aktívne osoby a všetci, ktorí sa zaujímajú o výživu srdca, mozgu a zraku. Účinky a výhody krilového oleja Prirodzený zdroj omega-3 – denná dávka obsahuje 264 mg omega-3 mastných kyselín.

Obsahuje EPA a DHA – dve významné omega-3 mastné kyseliny prirodzene sa vyskytujúce v morských zdrojoch. Omega-3 vo forme fosfolipidov – časť EPA a DHA je naviazaná na fosfolipidy, ktoré sú súčasťou bunkových membrán. Prirodzený astaxantín – krilový olej obsahuje červený karotenoid, ktorý pomáha chrániť olej pred oxidáciou.

Zdroj cholínu – denná dávka poskytuje 60 mg cholínu. Jednoduché dávkovanie – užívajú sa dve kapsuly denne počas jedla. Prémiový morský zdroj – olej pochádza z antarktického krilu Euphausia superba.

Pre koho je krilový olej určený Krilový olej je vhodný pre dospelých, ktorí chcú doplniť svoj jedálniček o omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA. Praktický je najmä pre ľudí, ktorí nejedia mastné morské ryby niekoľkokrát týždenne alebo uprednostňujú koncentrovaný doplnok výživy v kapsulách. Produkt môžu zaradiť do svojho režimu ľudia so zvýšenými nárokmi na výživu, fyzicky aktívne osoby, seniori aj ľudia pracujúci v mentálne náročnom prostredí.

Výživový doplnok však nenahrádza pestrú stravu ani pravidelnú konzumáciu kvalitných zdrojov tukov. Keďže produkt obsahuje zložky z kôrovcov, nie je vhodný pre osoby s alergiou na kôrovce alebo výrobky z nich. Kapsula je vyrobená z hovädzej želatíny, preto výrobok nie je vhodný pre vegetariánov ani vegánov.

Krilový olej z antarktického krilu Antarktický kril (Euphausia superba) je drobný morský kôrovec žijúci v chladných vodách Antarktického oceánu. Tvorí významnú súčasť tamojšieho potravového reťazca a je prirodzeným zdrojom lipidov, fosfolipidov, omega-3 mastných kyselín a astaxantínu. Z krilu sa získava lipidový extrakt, ktorý sa následne plní do mäkkých želatínových kapsúl.

Charakteristické červenkasté sfarbenie krilového oleja pochádza z prirodzene prítomného astaxantínu. EPA a DHA EPA, čiže kyselina eikozapentaénová, a DHA, čiže kyselina dokozahexaénová, patria medzi dlhoreťazcové omega-3 mastné kyseliny. Prirodzene sa nachádzajú najmä v morských rybách, krile a niektorých druhoch mikrorias.

EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca pri dennom príjme najmenej 250 mg EPA a DHA. Pri odporúčanej dávke dvoch kapsúl produkt poskytuje spolu 192 mg EPA a DHA. Na dosiahnutie uvedeného priaznivého účinku je preto potrebné užiť minimálne 3 kapsuly denne, ako uvádza výrobca.

DHA prispieva k udržaniu normálnej činnosti mozgu a normálneho zraku pri dennom príjme najmenej 250 mg DHA. Keďže jedna kapsula obsahuje 36 mg DHA, na dosiahnutie tejto dennej hladiny je potrebných najmenej 7 kapsúl. Takéto množstvo však prekračuje odporúčané dávkovanie 2 kapsúl denne, preto ho nemožno užívať bez výslovného odporúčania výrobcu alebo odborníka.

Fosfolipidy Fosfolipidy sú tukové látky, ktoré tvoria významnú súčasť bunkových membrán. Krilový olej sa od bežného rybieho oleja odlišuje tým, že časť jeho omega-3 mastných kyselín je prirodzene viazaná práve na fosfolipidy. Jedna kapsula obsahuje 210 mg fosfolipidov a odporúčaná denná dávka 420 mg.

Fosfolipidová forma je jednou z hlavných charakteristík krilového oleja a dôvodom, prečo je vyhľadávaný ako alternatíva ku klasickému rybiemu oleju. Astaxantín Astaxantín je červený karotenoid prirodzene sa vyskytujúci v niektorých mikroriasach a morských živočíchoch. Kril ho prijíma potravou a ukladá vo svojich tkanivách, čo prispieva k jeho charakteristickému sfarbeniu.

Astaxantín v krilovom oleji pomáha stabilizovať lipidovú zložku a chrániť ju pred oxidačnými zmenami. Denná dávka dvoch kapsúl obsahuje 120 μg astaxantínu. Cholín Cholín je látka podobná vitamínom skupiny B.

Prispieva k normálnemu metabolizmu lipidov, normálnemu metabolizmu homocysteínu a k udržaniu normálnej funkcie pečene. Odporúčaná denná dávka produktu obsahuje 60 mg cholínu. Produkt preto predstavuje kombinovaný zdroj omega-3 mastných kyselín, fosfolipidov, astaxantínu a cholínu