Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlhorn
Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlhorn Flossing je to moderná terapeutická metóda, ktorej pomocou možno mierniť chronické i akútne bolesti a urýchliť proces liečby zranenia.Flossing, česky…
Specifikacia Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlhorn
Flossing v terapii a tréninku - Andreas Ahlhorn
Flossing je to moderná terapeutická metóda, ktorej pomocou možno mierniť chronické i akútne bolesti a urýchliť proces liečby zranenia.Flossing, česky natiahnutie, je technika, pri ktorej sa terapeutického cieľa dosahuje kompresiou vyvolanú ovíjaním postihnutých miest pružnými gumovými páskami. Jednotka medzi nemeckými odborníkmi na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v tejto knihe opisuje rôzne oblasti využitia a na základe konkrétnych problémov vysvetľuje, prečo a akým spôsobom dokáže flossing "liečiť".Flossing možno využiť aj na zlepšenie fyzickej výkonnosti. Je to moderná terapeutická metóda, ktorej pomocou možno mierniť chronické i akútne bolesti a urýchliť proces liečby zranenia.
Krátkodobé "podviazanie" jednotlivých častí tela flossingovou páskou umožňuje oveľa rýchlejšiu regeneráciu svalov, šliach, kĺbov a fascií.Spoluautor, športové fyzioterapeut a osobný tréner Dennis Krämer predstavuje viac ako 50 cvičení, ktoré možno kombinovať s flossing za účelom zlepšenia mobility a pohyblivosti telesných partií ošetrovaných flossingovou páskou.Väzba: ViazanáPočet strán: 152Formát: 18x25cmJazyk: Česky
Hra v terapii
Easy Flossing
Slovo ako nástroj v terapii
Technika terapii