Ferriss, Timothy
Ferriss, Timothy Die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks sehen plötzlich alt aus§Zu dick , nicht muskulös genug , keine Ausdauer Unzufriedenheit mit dem eigenen…
Specifikacia Ferriss, Timothy
Ferriss, Timothy
Die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks sehen plötzlich alt aus§Zu dick , nicht muskulös genug , keine Ausdauer Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Wer nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation.
Lernen Sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen! Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Nicht bloß ein weiteres Buch über das Abnehmen, sondern das umfassende Aufbau- und Verschönerungsprogramm für ihren Körper.
Ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber viel erreichen wollen und auf wen trifft das nicht zu?§
Ferriss, Timothy
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