Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den - Blanka Gololobovová
Naše gény tvoria len malý dielik skladačky, ktorá z nás robí to, čím sme. Samotná prítomnosť génu v našej DNA ešte nič neznamená, dôležitá je miera jeho aktivity. Ak je totiž gén vypnutý, je to…
Specifikacia Epigenetika – chytrý průvodce pro každý den - Blanka Gololobovová
Naše gény tvoria len malý dielik skladačky, ktorá z nás robí to, čím sme. Samotná prítomnosť génu v našej DNA ešte nič neznamená, dôležitá je miera jeho aktivity. Ak je totiž gén vypnutý, je to podobné, ako by v bunke vôbec nebol. Vypínanie a zapínanie génov pritom prebieha pomocou biochemických reakcií, ktorých priebeh môžeme ovplyvňovať my sami, predovšetkým prostredníctvom svojho životného štýlu.Kniha Epigenetika - Šikovný sprievodca pre každý deň dáva čitateľnou, zrozumiteľnou formou odpovede okrem iného na nasledujúce otázky:Dokážeme spomaliť starnutie?Ktoré jedlo je naozaj zdravé a ktoré nie?Ako naozaj účinne schudnúť?Ako zvýšiť šancu na bábätko?Môžeme podporiť inteligenciu svojich detí?Ako môžu naše emócie ovplyvňovať zdravie?Je pohyb vážne nevyhnutný?Ako zvýšiť výkonnosť športovcov?Prečo vznikajú civilizačné choroby a ako im predchádzať?
Ten deň - Blanka Lipińska
Playa Blanka
Blanka Mullan D.M.
Kronika - Blanka Kostřicová