Ein Kurs im Abnehmen - Williamson, Marianne
Ein Kurs im Abnehmen - Williamson, Marianne Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen§Viele Menschen leiden unter Esssucht. Marianne Williamsons Kurs im Abnehmen…
Specifikacia Ein Kurs im Abnehmen - Williamson, Marianne
Ein Kurs im Abnehmen - Williamson, Marianne
Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen§Viele Menschen leiden unter Esssucht. Marianne Williamsons Kurs im Abnehmen enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise.
Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult.