Dopřejte si detox
Autorka fundovane i s nadhľadom popisuje "rozumnú očistnú kúru", pri ktorej využíva skôr tradičné potraviny ako mrkva, med alebo cesnak. Hoci nepochybne trochu schudnete, nejedná sa o redukčnú diétu,…
Specifikacia Dopřejte si detox
Autorka fundovane i s nadhľadom popisuje "rozumnú očistnú kúru", pri ktorej využíva skôr tradičné potraviny ako mrkva, med alebo cesnak. Hoci nepochybne trochu schudnete, nejedná sa o redukčnú diétu, ale o premyslený tridsaťdňový program, vďaka ktorému doprajete vyčerpanému organizmu komplexnú detoxikáciu, ktorá spočíva v zmene jedálnička a všestrannej starostlivosti o telo. S pomocou kvalitných potravín a účinných procedúr ako kefovanie suchej pokožky, studená sprcha alebo krátke cvičenia sa zbavíte toxínov, stresu, únavy i celulitídy a budete žiariť zdravím.Kniha je v českom jazyku.