Do formy s pilates - Lynne Robinsonová
Do formy s pilates - Lynne Robinsonová Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si…
Specifikacia Do formy s pilates - Lynne Robinsonová
Do formy s pilates - Lynne Robinsonová
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi.
Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!Číslo vydania 1Jazyky českýPočet strán 224Dátum uvedenia titulu 2020-12-11Rozmery 252x196x18Hmotnosť 795gTypPaperback Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček.
Pilates SISSEL Pilates Circle
Pilates Ubungen - Pre Pilates
Pilates
PILATES
Pilates