Die Hashimoto-Diät
Die Hashimoto-Diät Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf §der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Frauen, leiden daran. §Über zehn…
Specifikacia Die Hashimoto-Diät
Die Hashimoto-Diät
Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf §der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Frauen, leiden daran. §Über zehn Millionen Menschen in Deutschland, v. a.
Zu §allem Überdruss wird man die zusätzlichen Kilos nur schwer wieder los, §es genügt nicht, ein paar Kalorien einzusparen und sich ein bisschen §mehr zu bewegen. §Zu den Symptomen gehören Schlafstörungen, Depressionen, Zyklusveränderungen, Haarausfall, plötzlich auft retende Nahrungsmittelunverträglichkeiten und vor allem unkontrollierte Gewichtszunahme. §Vanessa Blumhagen liefert einen umfassenden und detailliert recherchierten Ratgeber, in dem sie anhand ihrer eigenen Erfahrungen §beschreibt, wie sie die elf Kilo, die sie ungewollt zugenommen hatte, §wieder loswurde und zu ihrem Wohlfühlgewicht zurückfand.
Sie erläutert alle Bausteine, von Medikamenteneinnahme über spezielle Ernährung §bis hin zur nachhaltigen Veränderung von Gewohnheiten, die wirksam §gegen die überflüssigen Kilos sind, und klärt auf, was die absoluten §Abnehm-Verhinderer sind. Sie zeigt einen Weg, sich auch mit Hashimoto wieder dauerhaft wohl in seiner Haut zu fühlen.