Der Glukose-Trick
Der Glukose-Trick Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant?Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das…
Specifikacia Der Glukose-Trick
Der Glukose-Trick
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant?Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen?
Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich Jessie Inchauspe weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels.
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