Core Performance - Verstegen, Mark
Core Performance - Verstegen, Mark Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Seit Jahren kümmert sich…
Specifikacia Core Performance - Verstegen, Mark
Core Performance - Verstegen, Mark
Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Seit Jahren kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster Sportarten nach seinem Programm.
Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung.