Buddha vaří - Výživa podle typologie tib

Buddha varí - Klaus Herkommer, Eleonore M. Upozorňujeme vegetariánov, že kniha obsahuje aj recepty na mäso. HildováPraktická kuchárka, ktorá objasňuje všetky dôležité podklady k výžive podľa tibetskej medicíny a ponúka recepty na lahodná a chutné jedlá z celého sveta.

Veľmi skoro tak pochopia základné princípy a zakúsi na vlastnom tele, ako mu správne jedlo uvádza telo a ducha do vzájomnej rovnováhy.Kniha poslúži všetkým začiatočníkom (aj bez nutnosti predbežných znalostí) ako uvedenie do problematiky:základov stravovanie podľa tibetského lekárstvaanalýzy podľa typov konštitúcie"Zdravej výživy" (Čo presne prospieva práve vám?)prináša:recepty raňajkami, polievok, hlavných jedál a dezertov pre každý typ108 receptov na zdravé a chutné jedlá z celého svetaveľmi podrobné zoznamy potravín pre jednotlivé typyPočet stránok: 209Väzba: brožovanáISBN: 978-80-7500-528-1Eleonore Michaele Hildová a Klaus Herkommer sa venujú od r. Pomocou tejto kuchárky si môže každý vybrať z troch hlavných chodov: uvariť zdravú raňajkách, niekoľko polievok, veľa chutných hlavných chodov aj lahodné dezerty. 1993 alternatívnej liečbe a po mnoho rokov prevádzkujú vlastné praxi celostnej tibetskej medicíny.

V rámci ich praxe je základom prevencie i liečby výživové poradenstvo podľa typológie. Pravidelne prednášajú a vedú semináre na tému "Múdrosť tibetskej medicíny". Obsah týchto prednášok a seminárov tvorí okrem tibetskej náuky o výžive a typológie tiež tibetská joga, meditácie a tibetská masáž.

Ich cieľom je rozšírenie hlbokých poznatkov tradičnej tibetskej medicíny (Sowa Rigpä) na Západe. "Kiež to prospeje mnohým ľuďom!"