BrainMax Pure Superfast Ovesné Vločky bezlepkové 200 g

Specifikacia BrainMax Pure Superfast Ovesné Vločky bezlepkové 200 g

BrainMax Pure Superfast Ovsené Vločky, bezlepkové BIO, 200 gOvsené vločky sú jednou z najvýživnejších obilnín, ktoré ponúkajú širokú škálu minerálnych látok. Vo vločkách je obsiahnutý kremík, ďalej potom horčík, draslík, mangán, selén a železo. Sú tiež vynikajúcim zdrojom sacharidov a taktiež rozpustnej vlákniny. Tá podporuje tráviaci systém a pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Rozpustná vláknina absorbuje v tenkom čreve tekutiny a tým predlžuje dobu trávenia. Krvný cukor sa tak zvyšuje oveľa pomalšie a vločky sú týmto vhodné raňajky alebo desiata pre diabetikov. Okrem sacharidov sú vločky bohaté na bielkoviny. V 100g vločiek je 14 g bielkovín a 11 g vlákniny. Z vitamínov nájdeme vo vločkách vitamíny skupiny B a E. Vo vločkách nájdeme betaglukány. Betaglukány sú látky, ktoré významne posilňujú obranyschopnosť organizmu.Ovsené vločky radíme medzi prirodzene bezlepkové, ale problém môže nastať v následnom spracovaní, kedy môže dôjsť ku kontaminácii z iných obilnín. Lepok je skupina proteínov, ktoré sa nachádzajú v obilninách, ako je pšenica, raž a jačmeň. Tieto bielkoviny môžu niektorým osobám okrem iného spôsobovať tráviace problémy. BrainMax Pure Ovsené vločky sú v BIO kvalite a bezlepkové. Sú tak vhodné aj pre osoby trpiace celiakiou a tých, ktorí sa z nejakého dôvodu lepku vyhýbajú. Raňajková ovsená kaša je klasika, výborne sa tiež vločky hodia do jogurtu, alebo môžete pridať pár čajových lyžičiek do ranného smoothie.Viac informácií sa dozviete na BrainPedia.czPrednosti BrainMax Pure vločiek BIO:Unikátny bezlepkový variant.Nízky glykemický index.Vláknina na zdravé trávenie.Zdroj beta-glukánov na podporu imunity.100% BIO, VEGAN.Krajina pôvodu: Fínsko.Možnosti použitia vločiekPripraviť môžete raňajkovú kašu spoločne so škoricou a kokosovým cukrom.Môžete pridať do proteínového šejku alebo svojho obľúbeného smoothie.Hodia sa do prípravy sladkých pečených dezertov.Na prípravu müsli tyčiniek.Ako zavárka do polievok.Ako základ na ovsené palacinky.Populárne recepty z vločiekPalacinky z ovsených vločiekZloženie:2 lyžice medu alebo kokosového cukru1 banán1 lyžica kokosového oleja30 g mletých vločiek1/2 lyžičky vanilky2 lyžice gréckeho jogurtuOvociePostup:Zrelý banán roztlačíme vidličkou. Pridáme vajcia, vločky vanilku a premiešame. Na panvici rozohrejeme kokosový olej na strednom plameni a postupne opekáme lievance. Palacinky môžeme ozdobiť tvarohom a ovocím.Vločkovo-slivkové guličkyZloženie:1/2 hrnčeka ovsených vločiek1 hrnček sušených sliviek1/2 hrnčeka kokosu1 čajová lyžička škorice1 lyžička medu alebo kokosového cukru1 čajová lyžička kakaaPostup:Ovsené vločky a sušené slivky rozmixujeme z troškou vody, pridáme škoricu, kakao, dosladíme a tvarujeme guličky, ktoré obaľujeme v strúhanom kokose.Ovsené muffiny s banánomZloženie:2 hrnčeky ovsených vločiek3 lyžice kakaa2 vajcia2 banány1 kypriaci prášok1 hrnček mliekaPostup:Vločky rozomelieme na jemno, pridáme kakao a prášok do pečiva. Zmiešame s mliekom a vajcami. Banány roztlačíme vidličkou a primiešame do cesta. Pečieme na 200° C (teplovzdušná) asi 30 minút.Prednosti BrainMax Pure vločiekZdroj vlákninyVločky sú bohatým zdrojom rozpustnej vlákniny, ktorá pomáha zvyšovať hladinu krvného cukru postupne a navyše podporuje tráviaci systém.  Zdroj minerálnych látokVo vločkách nájdeme značné množstvo minerálov a to najmä kremíka, horčíka, draslíka, mangánu, selénu a železa.BezlepkovéVločky sú bezlepkové, takže sú vhodné aj pre osoby trpiace celiakiou.Výživové údaje na 100gEnergetická hodnota 1530 kJ / 365 kcalTuky 6,9 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,2 gSacharidy 56 g - z toho cukry 1,3 gVláknina 11 gBielkoviny 14 gSoľ 0 gBIO certifikácia SK-BIO-001Naše bezlepkové vločky majú BIO certifikát - Produkcia ekologického poľnohospodárstva v EÚ.Nákupom podporíte aj slovenské lesy #stromzaobjednávku!Zloženie: 100% organické vločky (Avena sativa)Pôvod: FínskoDistribútor: Votamax s.r..o., Hladnovská 83/93, OstravaSkladovanie: V suchu, v uzavretom obale.Hmotnosť: 200 g