Bodhi Salamba Maharaja Bolster na jogu Madurai Kapok 64x25x17

Specifikacia Bodhi Salamba Maharaja Bolster na jogu Madurai Kapok 64x25x17

Bodhi Salamba Maharaja Bolster na jogu Madurai (ecru) 64 x 25 x 17 cmGarantujeme originalitu a kvalituBolster alebo aj valec je stále viac a viac obľúbená pomôcka medzi jogínmi aj nejogínmi. Poskytuje veľmi dobrú oporu pre celú dĺžku aj šírku chrbtice. Vďaka tomu môžete pracovať na uvoľňovaní napätia v oblasti chrbtice či hrudníku vo väčšom rozmere. Oproti bloku je možné na bolstroch vydržať dlhšiu dobu a dovoliť si predĺžiť účinky pozície. Vďaka väčšej ploche sa váha tela viac rozloží a je možné upraviť intenzitu cvičenia. Štandardne nájdete dve náplne bolstrov - špalda a kapok, ktoré sa líšia predovšetkým váhou a formou akou sa prispôsobia tvaru tela. Bolster je veľmi obľúbenou pomôckou v restoratívnej či gravid joge. Prečítajte si článok na našom blogu o pomôckach na cvičenie pre zdravý chrbát.Výhody hranatých bolstrov: sú širšie, čo umožňuje pokryť väčšinu chrbtovej časti a zároveň ich použijete ako oporu môžu byť o niečo bezpečnejšie, pretože sa počas používania nebudú pohybovať ani rolovať sú skvelé aj ako podpora pod ramená môžu sa použiť spolu s blokmi na regeneračné pózy a na prehĺbenie relaxácie  ROZMERY BOLSTRADĺžka cca. 64 cm (naplnený bolster)Šírka: cca. 25 cm (naplnený bolster)Výška: cca. 17 cm (naplnený bolster)Váha: 3,5 kg (špalda), 2 kg (kapok), váha môže mať malé odchýlky VLASTNOSTI BOLSTRAMateriál: potlačená keperová tkanina 100% bavlnaNáplň: špaldové šupky, alebo kapok (bavlník)Snímateľný poťah na zips, prateľný v práčke pri max. 30°C.K dispozícii v rôznych prevedeniach, vzoroch a farbách.Chceli by ste, aby bol váš bolster na jógu mäkší alebo nižší?Ak je váš bolster príliš tvrdý alebo príliš vysoký, môžete ľahko odstrániť časť náplňe.Otvorte zips na bočnej strane. Vnútri je vnútorný kryt s náplňou.Odstráňte toľko náplne, koľko potebujete kým sa nedosiahne požadovaná výška alebo pevnosť.Odstránená náplň sa môže skladovať na chladnom a suchom mieste, aby sa mohla použiť neskôr.Odporúčame uchovávať v uzavretej nádobe,aby náplň nenavlhla.Neviete čo je to kapok? Pozrite si video:Potrebujete poradiť pri výbere bolstra? Prečítajte si náš článok na blogu: Ako si vybrať ten správny bolster na jogu