Barefoot: žij naboso!
Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na…
Specifikacia Barefoot: žij naboso!
Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie.Kniha obsahuje:tipy na výběr vhodné obuvi:první botičkydětské botydospělíspeciální boty: běh, pohorkyve stářívýhody a rizika bosé chůzecvičení na stimulaci chodidelcviky pro ploché nohy a vbočené kotníkyzáklady tejpování* ortopedické vložky – ano nebo ne? - rady pro přechod na barefoot obouvání
Barefoot: žij naboso!
Naboso
Naboso
Naboso do neba
Celým tělem naboso
Naboso - Nina Karen
Xero Shoes Naboso Trail Black
Barefoot Angel
Barefoot Seouls