Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie Jozef Hašto
Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie Jozef Hašto Autogénny tréning v preklade znamená sebautvárajúce systematické cvičenie. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej…
Specifikacia Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie Jozef Hašto
Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie Jozef Hašto
Autogénny tréning v preklade znamená sebautvárajúce systematické cvičenie. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Vyvinul ho neuropsychiater a psychoterapeut J. H. Schultz.
Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii chráni pred nadmerným stresom a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia vyšší stupeň autogénneho tréningu.
Alchymista, 4. vydanie
Epidemiológia (4.vydanie)
Čin-čin, 4.vydanie