Autogenes Training
Autogenes Training Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Es…
Specifikacia Autogenes Training
Autogenes Training
Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude.
Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse.
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