A nyers étel csodája
A nyers étel csodája "Számtalan betegség abból fakad, hogy eltértünk a természetes életmódtól. Az ember az egyetlen élőlény a Földön, amely tönkreteszi a táplálékát, mielőtt elfogyas ztaná. Étrendünk…
Specifikacia A nyers étel csodája
A nyers étel csodája
"Számtalan betegség abból fakad, hogy eltértünk a természetes életmódtól. Az ember az egyetlen élőlény a Földön, amely tönkreteszi a táplálékát, mielőtt elfogyas ztaná. Étrendünk nagy részét olyan ételek teszik ki, amelyek nem találhatók meg a természetben.
A hőkezelés sok értékes anyagot - vita minokat, enzimeket stb. A sütés és a főzés emberi találmány, amelynek elsősorban kulturális és gasztronómiai szempontból van jelentősége, de a testünk továbbra is a friss, élő és átalakítatlan növényi ételeknek örül a legjobban. - elpusztít az ételben.
Ha törekszünk arra, hogy étrendünk minél nagyobb részét a nyersen fogyasztott növényi ételek tegyék ki, azzal jelentős lépést teszünk az egészségünk megtartása és a betegségek megelőzése terén. Ne feled jük azonban, hogy az egészséges táplálkozás nem a cél, hanem értékes eszköz a szabadság és a szeretet útján." (Váradi Tibor)
A nyers étel csodája