365 ciest k pokoju a radosti zo života
Na cestu k sebe samej/samému meditácia, citáty, recepty, maľovanky, jogové cvičenia, wellness-tipy, nápady na vlastnoručné výrobky, háčkovanie, zápisky a oveľa viacTiež poznáte tú túžbu mať viac…
Specifikacia 365 ciest k pokoju a radosti zo života
Na cestu k sebe samej/samému meditácia, citáty, recepty, maľovanky, jogové cvičenia, wellness-tipy, nápady na vlastnoručné výrobky, háčkovanie, zápisky a oveľa viacTiež poznáte tú túžbu mať viac vnútorného pokoja, spokojnosti a radosti zo života? S našimi inšpirujúcimi podnetmi a tipmi sa k tomuto cieľu – a tým aj k sebe samej/samému – budete jeden deň za druhým po kúskoch približovať. A aj v stresových situáciách a každodenných nárokoch zostanete pokojní.Nájsť v každom okamihu to pekné, nám často pomôžu jednoduché rituály: ranná mini-meditácia, krátke jogové cvičenie, či jednoduché vedomé dýchanie. Budete žasnúť, keď uvidíte, ako vám pohľad na to podstatné zaostria obyčajné každodenné činnosti ako varenie, upratovanie či ručná práca – a vďaka tomu aj uvidíte, čo vám naozaj robí dobre.Prevedieme vás rokom plným inšpirácie, všímavosti a radosti z tých najmenších čarovných okamihov života.Z nemeckého originálu 365 Wege zur Achtsakeit (Naumann & Göbel Verlagesellschaft mbH, Köln) preložila Karolína KráľovičováČíslo vydania 1Jazyky slovenskýPočet strán 256Dátum uvedenia titulu 2020-10-26Rozmery 268x233x28Hmotnosť 1056gTypKnihy viazané