Život bez zápalu
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin.Cílem této knihy je ukázat, že… Celý popis ↓
Porovnanie cien Život bez zápalu
Popis Život bez zápalu
Život bez zápalu
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou úmrtí. Nespočívá v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku mnoha protizánětlivě působících potravin.Cílem této knihy je ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce.Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava.
Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu. Výzkum prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent.Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě vám.
Parametre
- Výrobca
- Eminent
- Autor
- David Frej
- Žáner
- naučné
- Nakladateľstvo
- Eminent
- Počet strán
- 360
- Rok vydania
- 2019
Podobné produkty
