Záda už mě nebolí
Záda už mě nebolí Do 21. Jedinec trávící pracovní dobu u počítače asi těžko vykompenzuje jednostranné zatížení organismu tím, že se večer posadí k televizi. století vstupuje Homo sapiens sapiens s…
Specifikacia Záda už mě nebolí
Záda už mě nebolí
Do 21. Jedinec trávící pracovní dobu u počítače asi těžko vykompenzuje jednostranné zatížení organismu tím, že se večer posadí k televizi. století vstupuje Homo sapiens sapiens s řadou zdravotních problémů vyvolaných způsobem života, který jej stále více vzdaluje přírodě.
Kniha obsahuje řadu cvičebních programů, které můžete vyzkoušet podle svých konkrétních zdravotních potíží. Důsledky sedavého životního stylu se, bohužel, projevují už i u nejmenších - většina pediatů by asi potvrdila, že je vyjimkou dítě se správným držením těla. Pokud přidáte ještě trochu trpělivosti a pevné vůle, výsledek se určitě dostaví.