Veganská kuchyně
Ak premýšľate o tom, že by ste sa stali vegánom, ale nie ste si istí, ako začať, potom je táto kniha pre vás tá pravá. Ak chcete prejsť na rastlinnú stravu alebo len vyskúšať nový stravovací štýl bude…
Specifikacia Veganská kuchyně
Ak premýšľate o tom, že by ste sa stali vegánom, ale nie ste si istí, ako začať, potom je táto kniha pre vás tá pravá. Ak chcete prejsť na rastlinnú stravu alebo len vyskúšať nový stravovací štýl bude pre vás táto kuchárka skvelým sprievodcom. Autorka Joni Marie Newman a odborníčka na výživu Geriie Lynn Adams vás s ľahkosťou prevedú všetkými "ako a prečo" prechodu na vegánsky štýl - od toho aké potraviny jesť, cez tie, ktorým sa vyhnúť až po jednoduché a zároveň lahodné recepty. Uvidíte, že zdravý a súcitný životný štýl neznamená, že musíte priniesť nejaké obete - naopak, zoznámite sa s potravinami, ktoré ste možno ešte neochutnali a zistíte, že sa z nich dajú vykúzliť hotové zázraky. Napríklad šlavějové ravioli, poriadny vegánsky burger, oriešková ovocné palacinky alebo karamel z vlašských orechov. Proste všetko, čo potrebujete vedieť o rastlinnej strave a vegánskej životnom štýle nájdete v tejto publikácii a to vrátane niekoľkých vzorových menu, ktorými si spestríte celý deň.Kniha je v českom jazyku.