Vaříme malým neposedům - Brigitte Speck
Všimli ste si, že vaše neposedné dieťa je niekedy ešte neposednejšie? Spomínate si, čo pred chvíľou jedlo? A nemá len hlad, pretože posledné jedlo nebolo dostatočne sýte?Táto kniha vás zoznámi s…
Specifikacia Vaříme malým neposedům - Brigitte Speck
Všimli ste si, že vaše neposedné dieťa je niekedy ešte neposednejšie? Spomínate si, čo pred chvíľou jedlo? A nemá len hlad, pretože posledné jedlo nebolo dostatočne sýte?Táto kniha vás zoznámi s faktami, ako zloženie stravy veľmi silno ovplyvňuje správanie detí, najmä detí nepokojných a hyperaktívnych, a čo pre to môžete urobiť, aby ste ich zbytočne nevhodnou výživou nezaťažovali. Okrem zloženia stravy aj hlad spôsobuje typický nepokoj detí, preto je dôležité, aby jedli stravu sýtu, z ktorej sa pocit hladu nedostavuje tak skoro. Ďalšie typická "zneklidňovadla" sú farbivá, niektoré "éčka", nápoje typu cola, ale aj bežné látky obsiahnuté v potravinách, pokiaľ je na ne práve vaše dieťa vnímavejšie. S výberom správnych potravín vám pomôže táto kniha a ich 80 lahodných receptov.V knihe nájdete:- Tipy a rady, ako zloženie stravy deťom upraviť, a ako je na zmenu pripravovať.- Akých potravín sa vyvarovať a prečo - ako ovplyvňujú mozgovú činnosť.- Čo dokáže cukor v detskom organizme a ako sa následne prejavuje v správaní detí.- Inšpiráciu pre aspoň čiastočnú zmenu jedálnička vášho dieťaťa.- 80 lahodných receptov, ktoré využívajú menej tradičné, ale dostupné ingrediencie, s cieľom odstrániť dráždivý vplyv stravy z detského jedálnička.- Prehľad menej známych ingrediencií, a kde ich zoženiete.Kniha je v českom jazyku