Šťávy a míchané nápoje z přírody

Specifikacia Šťávy a míchané nápoje z přírody

POPIS V bežnej strave, ktorú jeme, sa vyskytujú živiny, vitamíny a ďalšie dôležité látky v úplne nedostatočnom množstve. Existuje však jednoduchý spôsob, ako je telu dodať relatívne ľahko. Všetky potrebné látky pre naše telo a myseľ nájdete vo šťavách a miešaných nápojoch zvaných smoothies. Domáce šťavy a miešané nápoje zvanej smoothies sú ideálnou voľbou pre to, aby naše telo získalo, čo potrebuje. Týka sa to nielen dospelých, ale predovšetkým detí, pretože jedna poháre nápoja obsahuje až tri porcie ovocia alebo zeleniny. Šťavy a smoothies sú preto výrazným krokom smerom k zdraviu a ochrane pred civilizačnými chorobami, ktoré nás ohrozujú. Zeleninové a ovocné šťavy a smoothies sú veľmi účinným prostriedkom ako odľahčiť trávenie, ozdraviť celkovo telo i myseľ, dodať chýbajúcu energiu, vitamíny, minerály a antioxidanty. MUDr. David Frej - po ukončení štúdia na lekárskej fakulte v Prahe pracoval niekoľko rokov ako internista. Prírodné medicínu a výživu študoval v USA, v Rakúsku a v indickej Pune. Vo svojom centre sa zaoberá vlastným liečebným systémom prepájajúcim liečbu zápalu as ním súvisiacich chronických chorôb, výživu, biologické rytmy a detoxikáciu organizmu. Pravidelne prednáša, usporadúva semináre a publikuje články v mesačníku Regenerácia. Radmila Zrůstková sa o zdravý životný štýl zaujíma desiatky rokov a po vlastnej mimoriadnej zdravotnej skúsenosti sa dlhodobo s nadšením venuje raw food stravovanie. Žije v Okrúhle u Nového Boru, kde má ateliér a organizuje kurzy surovej stravy a spoločenské večere. V nakladateľstvo Eminent vydala knihu Zdravo a surovo. Úryvok z úvodu: V tejto knihe nájdete miešané nápoje a šťavy pre každé ročné obdobie, pre prevenciu, očistu a omladenie organizmu aj pre chvíle, kedy máte chuť na sladké. Tieto nápoje obsahujú potrebné látky a potraviny, ktoré pravdepodobne jete bežne len v malom množstve (zelenina, ovocie, semienka). Keď telu dodáte dostatok živín, vitamínov, minerálov, enzýmov a vlákniny, máte menšie hlad, nepřepadají vás chute na sladké a neprejedáte sa. Veľkou výhodou štiav a smoothies je nekonečná kombinácia potravín, a tým aj receptov, ktoré možno pripravovať podľa základných zásad uvedených v našej knihe. Uvedené recepty použite ako základ, ku ktorému pridajte postupne svoju fantáziu pri príprave svojho vlastného zoznamu nových štiav a smoothies. Počet strán: 220 Rozmery: 205 x 205 mm Väzba: viazaná ĎALŠIE OZNÁMENIE V našej ponuke nájdete taktiež ďalšie zdravé kuchárky . Ďalšie informácie o knihe Šťavy a miešané nápoje z prírody nájdete v článku Šťavy a miešané nápoje z prírody - Potravinu na prípravu štiav a smoothies .