Radost
Alexander Lowen, slávny žiak Wilhelma Reicha a zakladateľ bioenergetiky, vo svojej knihe ukazuje, ako sa človek môže navrátiť do prirodzeného stavu radosti, akú prežíva malé dieťa, pomocou cvičení,…
Specifikacia Radost
Alexander Lowen, slávny žiak Wilhelma Reicha a zakladateľ bioenergetiky, vo svojej knihe ukazuje, ako sa človek môže navrátiť do prirodzeného stavu radosti, akú prežíva malé dieťa, pomocou cvičení, ktoré navracajú telu vitalitu a uvoľňujú energiu potláčaných pocitov. Lowen ich používal štyri desaťročia pri svojej klinickej praxi, aby ukázal, ako sa emočné zážitky - od sexuálneho zneužívania po zlosť a všetky ostatné bolestné veci, aké ľudia v živote prežívajú - prejavujú ako telesné symptómy.Ďalej čitateľom radí, aby vnímali jednoznačné signály, aké vysiela telo, a reagovali na ne, pretože ide o vnútorné prejavy túžby po slobode. Tento prístup obnovuje zdravie a má celé množstvo výhod, napríklad posilnenie radosti zo sexu a pozdvihnutie duchovnej úrovne.Kniha Radosť, ktorou vyvrcholila celoživotná práca Alexandra Löwena, je nádeje plným a transformativnym sprievodcom, jednou z priekopníckych terapií zameraných na telo a myseľ.