Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
AnotáciaAby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a osobné príklady. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napr… Celý popis ↓
Porovnanie cien Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
Popis Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
AnotáciaAby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a osobné príklady. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy, prekonávať nedorozumenia s ostatnými, vyliečiť sa zo starých zranení.V tejto knihe sa dozviete, ako rozvinúť dvanásť životne dôležitých pilierov odolnosti.
Vysvetľuje, ako prekonať zaujatosť, uvoľniť bolesť a nahradiť ich súcitom, sebahodnotou, radosťou a vnútorným pokojom. Zahŕňa tiež účinné spôsoby interakcie s ostatnými.
Parametre
- Autor
- Rick Hanson
- Žáner
- osobný rozvoj
- Nakladateľstvo
- GRADA
- Počet strán
- 288
- Rok vydania
- 2023