Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson AnotáciaAby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a…
Specifikacia Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
Odolnosť - Rick Hanson, Forrest Hanson
AnotáciaAby sme v živote prospievali, potrebujeme viac ako len schopnosť znášať zlé podmienky. Nájdete v nej praktické a konkrétne kroky, zážitkové praktiky a osobné príklady. Musíme rozvíjať svoju odolnosť, pretože tá je kľúčom k tomu, by sme boli schopní založiť si rodinu, napredovať v práci, zvládať stres, riešiť zdravotné problémy, prekonávať nedorozumenia s ostatnými, vyliečiť sa zo starých zranení.V tejto knihe sa dozviete, ako rozvinúť dvanásť životne dôležitých pilierov odolnosti.
Vysvetľuje, ako prekonať zaujatosť, uvoľniť bolesť a nahradiť ich súcitom, sebahodnotou, radosťou a vnútorným pokojom. Zahŕňa tiež účinné spôsoby interakcie s ostatnými.
Resilient - Rick Hanson
Hardwiring Happiness Hanson Rick
Just One Thing - Hanson Rick
Forrest Gump
Whitney Hanson - Home
Feathers Hanson Thor
Spirited Hanson David
Harmony - Whitney Hanson
Wonder - Hanson Faye
Forrest Gump
Becoming Forrest