Nordic running
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak… Celý popis ↓
Porovnanie cien Nordic running
Popis Nordic running
Nordic running
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí.
Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za meto
Parametre
- Výrobca
- Smart Press
- Autor
- Milan Kůtek
- Počet strán
- 112
- Rok vydania
- 2016
- Jazyk
- české
- ISBN
- 978-80-87049-88-4
- Váha
- 440 g
- Väzba
- Pevná bez přebalu lesklá
Podobné produkty
Nordic running
Nordic Grip running
Running
Clipper Running
Nordic
Nordic Nordic Pocket Saw Green
