Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života - Jan Svoboda
Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela…
od 8 €
Autor
Jan Svoboda
Jazyk
české
Specifikacia Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života - Jan Svoboda
Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…
Jak poznáme kvalitu? Med
od 2 €
Jan Svoboda
od 13 €
Jan Svoboda
od 17 €
Svoboda a odpovědnost
od 7 €
Umělec a svoboda
od 3 €
Svoboda
od 13 €