Gym Beam Bio Spirulina 500 mg 500 tabliet

Specifikacia Gym Beam Bio Spirulina 500 mg 500 tabliet

BIO Spirulina - zázrak z prírody plný bielkovín, vitamínov a minerálov, ktorý už stáročia podporuje celkové zdravieSpirulina (Arthrospira Platensis) je zelenomodrá sladkovodná riasa, známa už stáročia hlavne v ázijských kultúrach. Jej názov pochádza zo špirálovitej charakteristiky tejto superpotraviny - tvorí špirálové skrutkovité mikroskopické vlákna, ktoré sú tak malé, že ich ľudské oko nerozpozná. Zelená farba spiruliny pochádza z chlorofylu a modrá farba z exotického pigmentu fykocyanínu.  BIO Spirulina je prírodný produkt s vysokou výživovou hodnotou, a vďaka tomu je v dnešnej dobe vyhľadávaná nadšencami zdravého životného štýlu, ale aj vegetariánmi, pretože poskytuje rastlinný zdroj bielkovín a vitamínu B12. [1] Patrí medzi potraviny s najvyšším obsahom bielkovín, tvoria takmer 65%, čo je najvyššia koncentrácia bielkovín zistená u všetkých potravín. Je to kompletný zdroj bielkoviny, to znamená, že obsahuje všetkých 8 esenicálnych aminokyselín, aj neesenciále aminokyseliny (bez prítomnosti tuku a cholesterolu). [2] Spirulinový proteín sa aj absorbuje ľahšie ako živočíšny. Každý gram bielkoviny zo spiruliny je asi 4x vstrebateľnejší ako rovnaký gram bielkoviny z hovädzieho mäsa. Navyše, bunková stena Spiruliny nemá celulózu, a preto je stráviteľná v ľudskom organizme na 85–95%. Uľahčuje priechod potravy cez tráviacu sústavu, čím znižuje tlak na celý systém. Podporuje tiež zdravé baktérie v tráviacom trakte a pomáha zlepšiť absorpciu živín.    Výskumy dokazujú, že Spirulina môže zlepšiť metabolizmus tukov a glukózy [7], pri súčasnom znížení tuku v pečeni, a chráni srdce [8]. Má tiež protirakovinové účinky a pôsobí ako antioxidant. Taktiež má schopnosť posilniť imunitný systém [13], aktívne podporuje regeneráciu buniek, urýchľuje hojenie a zotavovanie z chorôb. Je bohatá na vitamín A [5], ktorý je mimoriadne dôležitý pre zdravie očí. Z toho istého dôvodu sa odporúča konzumovať mrkvu, avšak Spirulina má 10-krát vyššiu koncentráciu vitamínu A na gram v porovnaní s mrkvou. Navyše je veľmi účinná pri dodržiavaní redukčnej diéty a chudnutí, pretože potláča chuť do jedla, no telu pritom dodáva všetky potrebné živiny.  Čo obsahuje BIO Spirulina?Okrem toho, že sa táto zelená riasa môže pochváliť vysokým podielom proteínu, čím si získala popredné miesta v rebríčku potravín s ich najvyšším obsahom (tvoria až 70% jej obsahu), [3] je tiež zdrojom:mnohých minerálov: obsahuje veľa železa, ale aj kremík, vápnik, či horčík, [4]cenných fytonutrientov (cenné výživné látky), ktoré neobsahuje žiadna iná zelená rastlina,obsahuje betakarotén, ktorý je omnoho účinnejší, ako betakarotén izolovaný v syntetických doplnkoch výživy, [5]neobsahuje celulózu, čo znamená, že v ľudskom tele je stráviteľná na 85 – 95 %,obsahuje chlorofyl – čistí a detoxikuje organizmus,esenciálne a neesenciálne aminokyseliny,cenné enzýmy,množstvo vitamínov, vitamín B1, B2, B6, B12 [5], vitamín E, K, vitamín C [6],kyselinu gama-linoleonovú (GLA), protizápalovej esenciálnej mastnej kyselinyfykocyanín – má výrazné antioxidačné, antikarcinogénne a protizápalové účinky, pomáha tvorbe kmeňových buniek a výrazne stimuluje imunitu,fenylalanín – pomáha znižovať chuť do jedla.   Pre koho je vhodná?Je vhodná pre ľudí trpiacich nedostatkom vitamínov, minerálov, ale aj pre vegetariánov, vegánov, vyznávačov zdravého životného štýlu, športovcov a ľudí v rekonvalescencii. Konzumovať ju môžu aj deti a dojčiace matky, pretože podporuje tvorbu materského mlieka.  BIO Spirulina a jej účinkyznižuje hladinu cholesteroluzlepšuje látkovú výmenupodporuje tvorbu krviniek a pomáha pri problémoch s chudokrvnosťouzlepšuje vzhľad pokožky, vlasov a nechtov,pomáha pri hojení rán, pri žalúdočných vredochpomáha zlepšovať imunitu, pôsobí antivírusovo a protizápalovozlepšuje psychickú pohodu organizmupôsobí ako probiotikum a odstraňuje zápchuznižuje únavupomáha pri liečbe kardiovaskulárnych problémov   Ďalšie výhody Spirulinymá výnimočný až 63% obsah ľahko stráviteľných bielkovín vysokej biologickej hodnotyobsahuje všetky esenciálne aminokyseliny = kompletný zdroj bielkovínvyživuje a podporuje imunitný systémzdroj vitamínov B1, B2, B3, B6, B12, C, D, Ezdroj minerálov - železo, draslík, vápnika, medi, chrómu, horčík...bohatý zdroj kyseliny gama-linolénovej (GLA) - protizápalová esenciálna mastná kyselinapriaznivo vplýva na črevnú mikroflóru Zloženie 100% organická bio spirulina (500 mg tablety)  Krajina pôvodu: Čína.    DávkovanieDávkovanie Spiruliny sa líši v závislosti od človeka, no všeobecne sa odporúča rozložiť dávku na 3x denne (ráno, na obed a večer). Odporúčame užívať 4 až 6 tabliet (1 tableta má 500 mg) denne, a to minimálne 15 minút pred jedlom a zapiť pohárom vody.  Podľa výskumov boli zaznamené tieto účinky:V prípade, že chcete optimalizovať hladinu cholesterolu: 1-8 g denne [9]Pre zvýšenie výkonu svalov: 2-7,5 g denne [10]Pre reguláciu hladiny glukózy v krvi: zlepšenie už od 2 g denne [11]Krvný tlak ovplyvní dávka 3,5-4,5 g denne [12] Tabuľka nutričných hodnôtNutričné hodnoty v 100 gEnergetická hodnota 1594 kJ / 378 kcalBielkoviny 63,5 gSacharidy 9,1 g    z toho cukry 3 gTuky 8,2 g    z toho nasýtené tuky 1,1 gVláknina 7 gSoľ 1,13 gVitamín D 6 μgVitamín E 31,7 mgVitamín C 1,4 mgVitamín B1 0,53 mgVitamín B2 0,73 mgVitamín B3 22 mgVitamín B6 0,15 mgVitamín B12 60 μgKyselina listová 22 μgDraslík 1328 mgVápnik 452,8 mgFosfor 950 mgHorčík 302,5 mgŽelezo 123,1 mgZinok 3,6 mgMeď 0,2 mgMangán 5,2 mgSelén 1 μgChróm 280 μgJód 1800 μgChlorofyl 1179 mg  UpozornenieVýživový doplnok. Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Skladujte mimo dosah malých detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte odporučenú dennú dávku.