Finger -Qigong - Gera, Bernadett
Finger -Qigong - Gera, Bernadett Qigong für die Hände§§Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Die…
Specifikacia Finger -Qigong - Gera, Bernadett
Finger -Qigong - Gera, Bernadett
Qigong für die Hände§§Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Die kurzen Fingerübungen wirken prophylaktisch und in akuten Situationen auf den ganzen Körper, sie lösen Nackenverspannungen, helfen bei Fieber, Erkältungen, Verdauungsstörungen und können Beschwerden bei chronischen Erkrankungen lindern. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden, überall und zu jeder Zeit.
Nicht zuletzt schulen die Übungen das Denk- und Konzentrationsvermögen.§§ Auch für Musiker sowie für am Computer und handwerklich arbeitende Menschen ist Finger-Qigong gut geeignet, da es die Fingerfertigkeit verbessert und die Hände entspannt.
Finger -Qigong - Gera, Bernadett
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