Fascinující jóga
Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu…
Specifikacia Fascinující jóga
Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.Dátum vydania 2023-06-08Dátum dotlačeVäzba brožovaná lepenáDruh titulu knihaPodtitulCvičení pro zdravé fascie, vitalitu a pružné těloAutorNikol MaioPočet strán 184Väzba brožovaná lepenáRozmery 160 x 230 mmPoradie vydania vo vydavateľstve 1EdíciaJazyk češtinaŽáner šport a fitnesVek 18PrekladateľNázov origináluJazyk origináluIlustrátor