Chudneme chutne a zdravo - Zdenka Horecká, Vladimír Horecký
Chudneme chutne a zdravo - Zdenka Horecká, Vladimír Horecký Celofarebná bohato ilustrovaná kuchárska kniha ponúka osvedčené recepty na prípravu zdravých, rýchlych a chutných jedál, konzumáciou…
Specifikacia Chudneme chutne a zdravo - Zdenka Horecká, Vladimír Horecký
Chudneme chutne a zdravo - Zdenka Horecká, Vladimír Horecký
Celofarebná bohato ilustrovaná kuchárska kniha ponúka osvedčené recepty na prípravu zdravých, rýchlych a chutných jedál, konzumáciou ktorých si možno ustrážiť optimálnu hmotnosť, nevytvárať podmienky na ukladanie tuku v tele a pritom nehladovať. Každý recept uvádza počet porcií a ich energetickú hodnotu. Kniha obsahuje množstvo odporúčaní, tabuľky energetických hodnôt potravín a vzorové jedálne lístky.