Anag Jídlem proti bolesti Neal Barnard
Vedeli ste, že zázvor môže byť účinnou prevenciou migrény a že ju káva často môže vyliečiť? Vedeli ste, že ryža môže upokojiť zažívanie, cukor môže spôsobiť citlivosť na bolesť a že pupalka dvojročná…
Specifikacia Anag Jídlem proti bolesti Neal Barnard
Vedeli ste, že zázvor môže byť účinnou prevenciou migrény a že ju káva často môže vyliečiť? Vedeli ste, že ryža môže upokojiť zažívanie, cukor môže spôsobiť citlivosť na bolesť a že pupalka dvojročná môže zmierniť príznaky artritídy?Vhodne zvolená strava môže telu aj pomáhaťDoktor Neal Barnard ukazuje, ako možno zmierniť bežná ochorenie a liečiť chronickú bolesť pomocou bežných potravín, tradičných doplnkov a byliniek. Autor odhaľuje potraviny, ktoré spôsobujú bolesť, a radí, ako sa im vyhnúť. Pomáha pri výbere jedál nespôsobujúcich bolesť, ktorá sú výživné, ale nenarušujú prirodzenú rovnováhu tela, a jedál, ktoré tlmia bolesť tým, že zlepšujú krvný obeh, zmierňujú zápaly a majú priaznivý účinok na harmonizáciu hormónov.